Bóle stawów kolanowych i łokciowych

Witam od dłuższego czasu mam problem ze stawami. Bolą mnie stawy kolanowe i łokciowe. Potrafią boleć cały dzień. Będąc u dwóch ortopedów polecono mi zwiększenie aktywności fizycznej co do mojej osoby jest dość dziwne gdyż jestem osobą aktywną owadze 58 kg i 174 cm wzrostu po wychowaniu fizycznym. Czasem pojawiają się odrętwienia kończyn. Beata lat 32
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Magdalena StusiĹska
76 poziom zaufania

Być może są to bóle nie związane z brakiem ruchu tylko z przeciążeniem. Nie pisze Pani jakiego typu jest Pani aktywność fizyczna. Proszę Pamiętać o odpowiedniej diecie i nieprzeciążaniu stawów.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty