Bóle uda po uprawianiu sportu bez rozgrzewki

Witam. W niedziele gralam w siatkowke bez rozgrzewki. Ogolnie sportow nie uprawiam czasami jazda na rowerze. Od tamtej niedzieli strasznie boli mnie prawe udo. Miesnie mnie bola na prawym udzie jakby byly oderwane czy rozerwana. Zrobie gwaltowniejszy ruch czy bieg to rozrywa mnie bol. co to moze byc?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Izabela Ławnicka
82 poziom zaufania

Witam! Opisane dolegliwości najpewniej są wynikiem nadwyrężenia mięśni uda. Sugeruję zastosowanie maści dla sportowców/zawierającej NLPZ. Jeśli objawy nie ustąpią w ciągu kilku najbliższych dni, proszę skonsultować się z lekarzem POZ.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty