Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam! Opisywane objawy są prawdopodobnie spowodowane zmianami zwyrodnieniowymi w szyjnym odcinku kręgosłupa. Sugerują one tzw. zespół niewydolności kręgowo-podstawnej. Jest to grupa objawów spowodowane zaburzeniem przepływu poprzez tętnice kręgowe i podstawne, do którego dochodzi na skutek zmian zwyrodnieniowych. W opisanej sytuacji wskazana jest konsultacja neurologiczna. Po przeprowadzeniu badania neurologicznego oraz ewentualnym uzupełnieniu diagnostyki o bardziej dokładne badania obrazowe będzie możliwe dokładne określenie rodzaju i stopnia zaawansowania zmian zwyrodnieniowych. Niezależnie od dalszej diagnostyki, objawy skłaniają ku zastosowania leczenia zachowawczego jako podstawowej metody leczenia w takich sytuacjach. Takie leczenie powinno opierać się na rehabilitacji (fizykoterapia, kinezyterapia, masaż) oraz farmakoterapii (leki zwiotczające mięśnie przykręgosłupowe oraz niesteroidowe leki przeciwzapalne). Oprócz tego warto zadbać o zmianę stylu życia oraz odpowiedni odpoczynek. Zachęcam do wizyty u neurologa.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co znaczy taki opis badania MR kręgosłupa szyjnego? – odpowiada
- Wyniki RTG i MR przepukliny kręgosłupa szyjnego – odpowiada Mgr Małgorzata Celik
- Proszę o dalszą interpretację wyników – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak leczyć ostry ból kręgosłupa szyjnego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Proszę o pomoc w interpretacji rtg kręgosłupa – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Zwyrodnieniowe zmiany wytwórcze na krawędziach trzonów kręgów – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Skolioza odcinka piersiowego i spłaszczona lordoza z rotacją kręgów a ból pleców – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy mogę się starać o rentę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy konieczna jest operacja kręgosłupa 40-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bóle barku i głowy – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska