Bolesność mięśni podczas noszenia ciężkich przedmiotów

Witam. Dwa dni temu ztrudnilem się na budowie i glownie duzo nosze, przewaznie ciezkich rzeczy. Odczuwam straszne bole w miesniach dwoglowychi minimalnie w dolnym odcinku plecow. Jest to cos powaznego czy poprotsu przepracowanie?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu
Ortopedia Bóle mięśni Mięśnie

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
79 poziom zaufania

Możliwe, że doszło do nadciągnięcia mięśni. Wskazany kilkudniowy odpoczynek. W przeciwnym razie może dojść do poważniejszej kontuzji.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Naciągnięcie więzadeł - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie

Naciągnięcie więzadeł - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie

Naciągnięcie więzadeł to bardzo częsty uraz, który

 Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać

Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać

Bóle kostno-stawowe są przykrą rzeczywistością. Do

 Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Ból w dole pleców to ból kręgosłupa w odcinku lędź

Popularne tematy

Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Rwa kulszowa • Choroby złącza nerwowo-mięśniowego • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Grypa u dziecka • Protezoplastyka • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Skolioza • Zapalenie kości • Zabiegi rehabilitacyjne • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Jałowa martwica głowy kości udowej • Usunięcie mięśniaków macicy • Kyfoplastyka balonowa • Zwichnięcie stawu łokciowego • Palce młotkowate • Skręcenie kolana • Osteotomia • Przepuklina pachwinowa

Artykuły na ten temat

Naciągnięcie więzadeł - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie • Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać • Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym • Kolejny kraj, do którego dotarł Omikron. Francja potwierdza pierwszy przypadek • Na co choruje Celine Dion? Gwiazda odwołała kolejne koncerty • Urazy kręgosłupa lędźwiowego • Skurcze mięśni - żylaki, zasiedzenie, miażdżyca, leczenie • Zerwany mięsień - objawy, przyczyny, leczenie i odszkodowanie • Zaczyna się od bólu między łopatkami. "Choroba może rozwinąć się w ciągu godzin lub dni" • Mięsień dwugłowy uda - budowa, funkcje i urazy

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy