Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Objawy sugerują tendinopatię mięśni strzałkowych. Przyczyną jest przetrenowanie lub nieprawidłowe stawianie stopy.
Do diagnostyki usg lub mri.
Leczenie to niestety ograniczenie biegania i przy dużym bólu stosowanie ortezy (buta pneumatycznego lub stabilizatora stawu skokowego) oraz fizykoterapia przez nawet kilka tygodni.
Po wygojeniu wskazane byłoby również badanie dynamiczne stopy pod kątem doboru obuwia biegowego.
Proszę poszukać ortopedy z doświadczeniem w leczeniu sportowców.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Regularne uprawianie biegów i bóle stopy ikostki – odpowiada Dr n. med. Mariusz Pytlasiński
- Ból pięt przy ostrogach – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Bolesność pięty po uderzeniu – odpowiada Piotr Pilarski
- Boląca stopa i pięta – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Pielęgnacja wysuszonych pięt – odpowiada Mgr Magdalena Grądzka
- Bóle pięt podczas chodzenia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy będę musiał jeszcze raz zrobić prześwietlenie ze skierowaniem na którym powinno być napisane złamanie marszowe II kości śródstopia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza ból kolana po bieganiu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bieganie a bolesność palca u nogi – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Bóle pięt i śródstopia – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena
Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c
Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje
Ból stopy może wynikać z tego, że tę część naszego
Ostroga piętowa - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie
Ostroga piętowa to schorzenie, które charakteryzuj