Czy warto się przejmować kompleksami?
Warto popracować na tym z psychologiem,. Przyjrzeć się temu, skąd bierze się niskie poczucie własnej wartości, brak wiary i pewności siebie. W ten sposób możliwa jest zmiana sposobu myślenia o sobie i świecie, praca nad potrzeba aprobaty społecznej, akceptacją siebie i realnym ocenianiem zarówno swoich wad jak i zalet.
Sądzę, że już wiele osób przekonywało Panią o Pani wartości, możliwościach czy urodzie, ale z jakiegoś powodu trudno Pani w to uwierzyć. Dlatego warto przyjrzeć się skąd bierze się ta trudność, z jakich deficytów czy doświadczeń, schematów myślowych. Kiedy Pani to przepracuje, będzie Pani mogła bardziej realistycznie i adekwatnie oceniać siebie i wchodzić w relacje.
Witam. Zachęcam do sięgnięcia po bezpośrednią pomoc psychologiczną, nie internetową.
Magdalena Brabec
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niska samoocena i brak akceptacji siebie – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Uczucie braku pewności siebie przy braku pieniędzy – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Brak akceptacji siebie i wiary we własne sukcesy – odpowiada Mgr Elżbieta Filipowicz
- Brak akceptacji siebie i uczucie nieszczęścia – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
- Brak pewności siebie i niska samoocena – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Brak własnej akceptacji – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Akceptacja siebie po urodzeniu dziecka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak akceptacji siebie i otoczenia - jak wrócić do siebie? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Problemy z zaakceptowaniem siebie – odpowiada Mgr Krystyna Kozłowska
- Jak nauczyć się akceptować siebie? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska