Brak akceptacji własnego wyglądu i zaburzenia odżywiania u 18-latki

Witam, jak mogę zaakceptować swoje ciało?Mama każe mi przytyć bo ważę za mało(48,6 kg przy 169 cm).Dzisiaj jem cały czas, chłonę wszystko,pewnie przytyje z 2 kg albo więcej.Cały czas czuje się źle że tak dużo zjadłam.Ogólnie jak ktoś mi każe jeść więcej to mnie denerwuje.Zawsze jak dużo jem to pierwszy tyje brzuch,to mój największy kompleks,od niego się wszystko zaczęło. Jak mogę zaakceptować siebie i pozbyć się strachu przed przytyciem?Jak pozbyć się kompulsywnego objadania się gdy jestem zła?

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Psychologia Powiększony brzuch Jedzenie kompulsywne

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

Mgr Joanna Kołodziejczyk Psycholog, Kłodzko

67 poziom zaufania

Witam,
Pani BMI wskazuje na niedowagę, co może nieść za sobą konsekwencję zdrowotne. Najlepiej udać się do psychoterapeuty w celu wyeliminowania kompulsywnego objadania się i lęków przed przytyciem.
Pozdrawiam

Mgr Barbara Szalacha Psychologia, Rzeszów

78 poziom zaufania

Witaj,
Zajadanie emocji prowadzi do otyłości i nie jest dobrą drogą do odreagowania.Jeżeli trudno sie porozumieć z mamą,czy w ogóle z ludżmi i masz poczucie,że nie wolno ujawnić negatywnych emocji,proponuje wizytę u specjalisty,Zaniedbanie tego może spowodować,że w ogóle przestaniesz odczuwać niektóre emocje a w zamian zaczniesz odczuwać głód.Tak działa ciało pod wpływem psychiki.
Pozdrawiam i zachęcam do podjęcia terapii.

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

78 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę znaleźć psychoterapeutę i podjąć się leczenia zaburzeń odżywiania.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ) lub w niektórych oddziałach szp. specjalizujących się w leczeniu zaburzeń odżywiania (np.: Szp. Uniwersytecki w Krakowie).

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

78 poziom zaufania

Witaj! trudno Ci będzie walczyć z tym problemem samodzielnie. Trzeba mieć niebywale dużo samozaparcia i silnej woli. Myślę, że najlepszym rozwiązaniem jest udanie się do psychoterapeuty.

Pozdrawiam serdecznie
http://psychopedagog.eu

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zaburzenia odżywiania, niskie poczucie własnej wartości - jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Magdalena Pikulska
Kompulsywne objadanie się a racjonalne odżywianie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Zmagania z zaburzeniami odżywiania – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Problem z kompulsywnym jedzeniem u 29-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Zaburzenia odżywiania u 18-latki – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
Zaburzenia odżywiania po anoreksji i odchudzaniu – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Jak popracować nad akceptacją swojego wyglądu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy jestem chora na któreś z zaburzeń odżywiania? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Zaburzenia odżywiania u 23-latki – odpowiada Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
Często myślę o chipsach i czekoladzie. Czy mam zaburzenia odżywiania? – odpowiada Agnieszka Jamroży

Brak akceptacji własnego wyglądu i zaburzenia odżywiania u 18-latki

Zanim zaczniesz odchudzanie

artykuły

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

Otyłość skutkiem problemów emocjonalnych

"Myślałem, że jestem nie do odratowania" - Artur Cnotalski o depresji i otyłości

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła