Kobieta , 25 lat Moj Mezczyzna przyznal mi sie, ze nie wierzy w siebie. Przez to wynikaly miedzy Nami glupie sytuacje, ze wzgledu na Jego postepowanie. Jak rozpoczac z Nim jakas "terapie", by malymi krokami pozwolic Mu uwierzyc w siebie?
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam, brak wiary w swoje możliwości to dość głęboko uwarunkowana cecha, związana najczęściej z brakiem odpowiedniego traktowania dziecka ze strony jego rodziców- brakiem wystarczającej troski, akceptacji, wsparcia... Czasami udaje się człowiekowi odbudować tą wiarę w obliczu życiowych sukcesów, czy w odpowiedzi na sposób traktowania przez inne osoby w życiu np przyjaciół czy partnerki życiowe.Wskazana w takim wypadku jest częste okazywanie uczucia, podkreślanie sukcesów, łagodne traktowanie porażek. Generalnie jednak wydaje się, że najlepszym sposobem byłoby zasugerowanie partnerowi podjęcie psychoterapii tym bardziej, że jak Pani pisze z tego problemu wynikają trudności w Państwa związku.Pozdrawiam

Mgr Aneta Kaluba 45
Mgr Aneta Kaluba Psycholog, Warszawa 45 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam,
sposobów na zwiększenie samooceny,sprawstwa czy akceptacji siebie jest wiele.
Konsultacje psychologiczne będą najszybszą i skuteczną formą pomocy by zmienić obraz siebie i swoich możliwości.
Są to cechy bardzo istotne w życiu człowieka, które jeśli są nisko oceniane często rzucają cień na wszystkie obszary życia. Warto o to zadbać.
Zachęcam do jak najszybszej wizyty. Porady można uzyskać w ramach NFZ.

trzymam kciuki i pozdrawiam serdecznie
Aneta Kaluba
www.zmianamyslenia.pl

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Niska samoocena – Zawstydzenie, brak wiary w siebie, pochylona głowa, smutek, porównywanie się z innymi, ciągłe niezadowolenie z siebie, krytykowanie własnej osoby, a być może również i innych. To pierwsze widoczne objawy niskiej samooceny. Zgodnie z definicją, samoocena to ocena własnej wartości.
  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Samoocena

Niska samoocena

Niska samoocena

Zawstydzenie, brak wiary w siebie, pochylona głowa, smutek, porównywanie się z innymi, ciągłe niezadowolenie z siebie, krytykowanie własnej osoby, a być może również i innych. To pierwsze widoczne objawy niskiej samooceny. Zgodnie z definicją, samoocena...

Samoocena

Jak podnieść poczucie własnej wartości?

Jak podnieść poczucie własnej wartości?

Zaniżone poczucie własnej wartości zwykle współtowarzyszy takim cechom, jak: smutek, zawstydzenie, brak pewności siebie, dokonywanie niekorzystnych porównań społecznych z osobami, które są lepsze w jakiejś dziedzinie, nadmierna samokrytyka, poczucie bezwartościowości,...

Samoocena

Czy drzemie w tobie narcyz?

Chociaż narcyzm jako taki stanowi poważne zaburzenie osobowości, większość ludzi posiada w mniejszym lub większym stopniu natężenie cechy narcystycznej. Przejawia się ona, najogólniej mówiąc, „samouwielbieniem" - przesadną koncentracją na sobie, traktowaniem...

Podejmowanie decyzji

Porażka nie taka straszna, jak ją malują

Porażka nie taka straszna, jak ją malują

Obawa przed porażką to naturalny ludzki odruch. Zdarza się jednak, że lęk paraliżuje nas na tyle, że nie jesteśmy w stanie ruszyć z miejsca. W takiej sytuacji warto zastosować prostą metodę opracowaną przez Tony'ego Robbinsa, znanego amerykańskiego coacha...

Samoocena

Czy masz wysoką samoocenę?

Poczucie własnej wartości to podstawa rozwoju zdrowej osobowości. Bez tej cechy trudno egzystować i pokonywać codzienne trudności. Niska i nieadekwatna samoocena predysponuje często do zachorowania na różne choroby natury psychicznej, np. depresje, nerwice,...

Relacje z partnerem

Toksyczny związek - przyczyny, czynniki ryzyka, zerwanie

Toksyczny związek - przyczyny, czynniki ryzyka, zerwanie

Toksyczny związek niszczy pozytywne uczucia, które były jego podstawą. Partnerzy zaczynają być wobec siebie podejrzliwi i nieufni. Chorobliwa zazdrość, kłamstwo, manipulacja uczuciami i uzależnienie to wrogowie miłości. Paradoksalnie, niełatwo wyrwać...

Komunikacja

Kłótnia przez SMS-y. Przeczytaj i dowiedz się, czy to ma sens

Kłótnia przez SMS-y. Przeczytaj i dowiedz się, czy to ma sens

Krótkie wiadomości tekstowe coraz częściej zastępują rozmowy. Każdego dnia ludzie wysyłają setki SMS-ów dotyczących pogody, samopoczucia, spotkania. W ten sposób umawiają się na randki lub informują o przebiegu dnia. Skrócona forma, owszem, ułatwia kontakt...