Jak radzić sobie z kryzysem?
Jeśli oboje uważacie, że w związku źle się dzieje, zachęcam do podjęcia psychoterapii dla par. Obecność trzeciej, neutralnej osoby (psychoterapeuta) pomoże państwu nazwać swoje oczekiwania i potrzeby.
Dzień dobry, jeżeli czuje pani, że w waszym związku dzieje się źle, zachęcam w pierwszej kolejności do rozmowy z mężem na temat swoich oczekiwań oraz frustracji. Jednocześnie może pani zapytać męża o jego wizje waszego związku. Pomocna może się również okazać psychoterapia par. Pozdrawiam.
Witam,
niestety nie ma jednego uniwersalnego środka, który sprawi, że każde małżeństwo zakwitnie. Jeśli, pomimo podejmowanych prób, ciężko dojść Państwu do porozumienia, zaplanować realną zmianę, a związek wydaje się być przynajmniej dla Pani mało satysfakcjonujący, proszę przemyśleć skorzystanie z terapii dla par. Być może rozmowa ze specjalistą pomoże Państwu porozumieć się, zrobić ustalenia, które następnie będą Państwo w stanie wcielić w życie. Podczas terapii może Pani dowiedzieć się też więcej na temat tego, jak ten problem widzi Pani mąż.
Pozdrawiam,
Elwira Chruściel
http://www.nietylkochwile.pl/pl/psycholog-online,3.html
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak seksu ze strony męża – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Uczucie męża do innej kobiety – odpowiada Piotr Bochański
- Jak wyjść z depresji po zdradzie męża? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak się zachować w stosunku do żony przed rozwodem? – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Problemy w relacjach 31-latki z mężem – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Obojętność męża wobec żony – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Kryzys w małżeństwie z 8-letnim stażem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak wsparcia i docinki ze strony męża – odpowiada Mgr Magdalena Kicińska-Kukawka
- Brak zainteresowania córką u męża – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Brak pomocy ze strony męża w obowiązkach domowych – odpowiada Mgr Patrycja Stajer