Budzenie nocne na 20 minut a bezsenność
Dzien dobry :)Od jakiegos czasu tak 2 -3 razy w tygodniu przebudzam sie raz w nocy i przez okolo 20 minut nie moge zasnac, czy to juz bezsennosc ktora trzeba leczyc ?:)
Bezsenność
To nic niepokojącego.
Witam,
Nie jest to bezsenność którą od razy należy leczyć. Pytanie raczej jak długo to trwa i jak bardzo jest uciążliwe.
Warto zastanowić się co może być przyczyną tego wybudzania? Warto jest czy nie są to jakieś specyficzne noce, na przykład przed jakimś stresującym wydarzeniem.
Proszę to obserwować i jeżeli się nic nie zmieni i stanie się bardzo uciążliwe wtedy udać się na konsultację do specjalisty.
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Mochnaczewska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bezsenność związana z uzależnieniem od leków – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Budzenie nocne 10-miesięcznego synka co 15-20 minut – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Bezsenność w czasie depresji i jej leczenie – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Bezsenność 4 noce pod rząd – odpowiada Mgr Agnieszka Nepelska
- Budzenie się w nocy i lunatykowanie u syna – odpowiada Piotr Pilarski
- Czy można coś poradzić na moje problemy ze spaniem? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jakie mogą być przyczyny przebudzeń nocnych? – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Nocne budzenie się z płaczem przez 19-latkę – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Podgryzanie warg podczas stresu – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Nocne pobudki i płacz u bliźniaczek a kolka – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
artykuły
Przyczyny bezsenności - środowiskowe, fizjologiczne, farmakologiczne
Bezsenność jest schorzeniem i może być spowodowana
Paraliż senny - czym jest i jak go pokonać
Paraliż senny bywa określany zamiennie jako poraże
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow