Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Proszę z wynikiem udać się do ortopedy. Specjalista zdecyduje o dalszym postępowaniu.
Zmiany wymagają rehabilitacji a najważniejsze są ćwiczenia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lewostronna skolioza z rotacją kręgów w osi długiej, pogłębiona fizjologiczna lordoza – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznaczają krążki m-kręgowe L4/L5 i L5/S1 nieznacznie zwężone? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Zwężenie przestrzeni międzykręgowej L4/L5/S1 – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jaka jest interpretacja wyniku RTG kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik badania kręgosłupa 61-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak leczyć lewoboczne skrzywienie osi kręgosłupa L-S z rotacją? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- O czym może świadczyć wynik RTG kręgosłupa 25-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Skrzywienie osi kręgosłupa a odpowiednie działania – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Cechy rotacji kręgów wzdłuż osi długiej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Pogłębienie fizjologicznej lordozy w wyniku RTG kręgosłupa 36-letniej osoby – odpowiada Renata GrzechociĹska
artykuły
Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia
Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem
Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie
Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręg
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych