Witam serdecznie. Konkretne działania dietetyczne można uzyskać od dietetyka, polecam specjalistów z naszego serwisu.
Niestety bez szczegółowego wywiadu zdrowotnego i żywieniowego, nie ma możliwości przekazania dokładnych wskazówek. Jest to sprawa bardzo indywidualna
Witam serdecznie!
Zapotrzebowanie energetyczne zależy m.in. od płci, wieku, wzrostu, masy ciała, aktywności fizycznej i stanu zdrowia. Bez szczegółowych informacji ciężko ustalić prawidłową kaloryczność diety i wskazówki do niej.
Po ogólne wskazówki żywieniowe i przepisy zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
To prawdziwa bomba kaloryczna. Wyliczono, że pijąc
Zdrowy styl życia to trend, którym warto się z
Dietetycy stają się coraz bardziej popularni - akt
