Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Podobne objawy mogą być w związku z stosowaniem niektórych leków, również należy sprawdzić poziom hormonów tarczycy, pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Podręczne EKG a stymulator serca – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Stymulator serca a badanie Holterem – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Stymulator serca i niedokrwienna choroba serca – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Drętwienie palców i dłoni nad ranem – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wysoki puls u 60-letniej kobiety – odpowiada MichaĹ Kurek
- Drętwienie dłoni promieniujące do łokci – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Cierpnięcie dłoni w nocy – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Drętwienie policzka i palców w dłoniach – odpowiada Dr n. med. Zbigniew Kirkor
- Drętwienie dłoni – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Drętwienie dłoni i utrata czucia – odpowiada Renata GrzechociĹska
artykuły
Drętwienie rąk. Objaw groźnych schorzeń, który często bagatelizujemy
Drętwienie rąk to zaburzenie czucia, do którego do
Niewydolność krążenia - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Niewydolność krążenia to uszkodzenie pracy serca.
Zimne stopy i dłonie - na co powinniśmy zwrócić uwagę? (WIDEO)
Zimne stopy i dłonie - na co powinniśmy zwrócić uw