Ciągłe zmęczenie, depresja i spadek koncentracji
Witam
Mam 20 lat od kilku miesięcy borykam się z ciągłym zmęczeniem towarzyszy temu ból i cienie pod oczami, spadek koncentracji, depresja. Jaka może być przyczyna?
Rokowanie w depresji
Witam Pana,
czy swój stan konsultował Pan z lekarzem rodzinnym? Na początku wskazane byłoby sprawdzenie pod kątem medycznym, czy nic się nie dzieje. Lekarz pierwszego kontaktu powinien zlecić Panu wykonanie wyników. Jeśli one nic nie wykażą, wtedy można to skonsultować z psychologiem/psychoterapeutą, aby odnaleźć podłoże psychiczne Pana stanu.
Pozdrawiam
Izabela Makowska-Trzeciak
Szanowny Panie
Trudno jest jednoznacznie odpowiedz na Pana pytanie, przy tak niewielu danych. Opierając się na wstępnych danych, proponuję:
po pierwsze: wykonanie podstawowych badań laboratoryjnych (szczególnie morfologii z parametrami), jeśli nie były one wykonywane w okresie ostatniego roku
po drugie: jeśli wyniki okażą się prawidłowe, to skonsultowanie się z psychologiem, w celu odnalezienia przyczyn i ewentualne podjęcie działań, zmierzających do poprawy Pana samopoczucia.
Proszę się również zastanowić nad trybem życia, jaki Pan prowadzi w okresie ostatnich miesięcy, w szczególności: nad sposobem odżywiania, własną aktywnością fizyczną, ewentualnymi nałogami i sposobem na relaks, urlop i wypoczynek. Warto również odpowiedzieć sobie na pytania dotyczące własnych relacji i ich jakości.
Życzę znalezienia odpowiedzi i pozdrawiam serdecznie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co może być przyczyną ciągłego zmęczenia? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Czy moje samopoczucie to wynik depresji? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak sobie poradzić z moją ślepotą? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy depresja może powodować uczucie zmęczenia? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Leczenie objawów depresji a zmiany w wyglądzie – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Skąd to ciągłe zmęczenie i brak energii? – odpowiada Mgr Małgorzata Wierzbicka
- O czym świadczy ciągłe zmęczenie, problemy z koncentracją oraz stres? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy to zaburzenia wzroku czy koncentracji? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Wygląd pacjenta po leczeniu depresji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Napady płaczu, senność, ciągłe zmęczenie i nadmierna potliwość – odpowiada Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
artykuły
Fakty i mity dotyczące psychoterapii
Na czym polega psychoterapia? Terapia polega na ro
O czym świadczą cienie pod oczami? To nie zawsze jest objaw zmęczenia
O czym mówią nam cienie pod oczami? Urlop nie pomó
Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści - czerwiec-sierpień 2016
Zapraszamy do zapoznania się z wyjątkowym, wakacyj