Co jeść, by schudnąć, będąc wegetarianką?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Schudłam 15 kilo: jak dalej efektywnie schudnąć przy dużej nadwadze? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak może schudnąć wegetarianka? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Ile kalorii dziennie powinnam przyjmować, by schudnąć? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• W jaki sposób mogę schudnąć 3 kilogramy ? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak jeść i jak ustalić bilans kaloryczny, by schudnąć? – odpowiada Natalia Ulewicz
• Jak uniknąć nadmiaru skóry podczas odchudzania? – odpowiada Ewa Kozłowska
• Dieta i sport powodujący spalanie tkanki tłuszczowej – odpowiada Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
• Schudnąć 30 kg przez wakacje - jak tego dokonać? – odpowiada Lek. Marta Hat
• Jakie ćwiczenia pomogą w zrzuceniu kilogramów? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Jak schudnąć przy Hashimoto? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze