Od 2 lat odczuwam zmiany nastroju, głównie spadki energii, słabe samopoczucie, drgania mięśni. Stresu nie mam szczególnie dużo. Magnez, potas w normie. Życie prywatne względnie ułożone. Jem zdrowo, nie mam nadwagi. Ćwiczę na siłowni 3x w tygodniu (bez suplementacji). Po ostatnich badaniach wyszły mi małe braki witaminy D3 (ok 25ng/ml). Zaciekawił mnie również dość wysoki poziom TSH (3,5 - norma 0,3-4,2), na poprzednim badaniu pół roku temu było 4,05. Czy należy wykonać jakieś dodatkowe badania?
Jak radzić sobie ze stresem?
Witam, zachęcam do wykonania dodatkowych badań i konsultacji z lekarzem. Natomiast, jeśli wszystkie badania bedą w normie, to zachęcałabym do skorzystania z wizyty u psychoterapeuty i sprawdzenia czy Pana stan nie ma podłoża psychologicznego. Pozdrawiam
Dzień dobry.
Poi pierwsze proponuję wizytę u lekarza rodzinnego, który. jeśli zajdzie taka potrzeba zleci wykonanie odpowiednich badań i konsultację u innych specjalistów.
Ponadto proponuję skorzystać również z pomocy psychologa - psychoterapeuty.
Życząc odwagi i powodzenia,
D.Pysz-Waberski
www.nadżycie.pl
FB: @nadzycie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc córce, która się denerwuje? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Jaka może być przyczyna pieczenia pochwy podczas oddawania moczu? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Jak wspomóc erekcję u 24-latka? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Co oznaczają wymioty i duszności? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Co powoduje płacz przez sen u półrocznego niemowlaka? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Jak mam leczy myśli samobójcze? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Czy brak porannego wzwodu to powód do zmartwień? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
- Co jest powodem trudności w uzyskaniu orgazmu u 30-latki? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Co znaczą ataki i kołatania serca? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Co oznacza przeskakiwanie rzepki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś