Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Jeśli nie ma stanu zapalnego może to być uwięźnięcie nerwu przy długotrwałym napięciu w okolicach łokcia. Jeśli tak, to powinna towarzyszyć bolesność. Przyczyna może też być w dyskopatii. Może to też być mocny skurcz mięśni zginaczy dłoniowych. Dobry fizjoterapeuta za pomocą testów powinien zdiagnozować przyczynę i poradzić sobie z problemem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy z bólem prawego barku oraz całej ręki u 23-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Uszkodzenie nerwu pośrodkowego i łokciowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Czy powinnam iść do fizjoterapeuty? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Ból lewej ręki i łopatki a zapalenie ścięgna – odpowiada Mgr Kamil Kobiałka
- Wynik RTG kręgosłupa i spłycona lordoza kręgosłupa szyjnego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bóle ręki i kciuka po wypadku – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Wykonanie zabiegu po diagnozie zespołu cieśni nadgarstka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Rozcięcie ścięgien i nerwu w dłoni – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Obwodowy niedowład nerwu twarzowego lewego – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Jach
- Napięty mięsień powięzi szerokiej a terapia falą uderzeniową – odpowiada Mgr Kamil Kobiałka
artykuły
Przykurcz Dupuytrena - co to? Przyczyny, objawy, operacja
Przykurcz Dupuytrena polega na bliznowaceniu rozci
Supinacja - rodzaje, zaburzenia i leczenie
Supinacja to rotacja zewnętrzna lub odwracanie czę
Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić?
Fizjoterapeuta to osoba posiadająca wykształcenie