Bezsenność
Witam
Jak żyć? ZWOLNIĆ! Pana żona i dzieci Pana potrzebują. Proszę iść do psychiatry, przepisze coś na sen, zachęci do zmiany trybu życia. Trzeba zrobić badania, by wykluczyć choroby, skoro schudł Pan tak dużo. Warto podjąć psychoterapię, by zobaczyć przed czym tak Pan ucieka w tą pracę. Kiedyś szukał Pan pocieszenia w alkholu, teraz w pracy. Szkoda.
Życzę wszystkiego dobrego!
Witam Pana,
Najczęściej problemy z kontrolowaniem emocji nadmierna
nerwowość, napady złości i agresja są reakcją obronną ludzkiej
psychiki na stres, lęk czy traumatyczne przeżycie z przeszłości.
Bardzo często bolesne zdarzenia z przeszłości
uniemożliwiają nam normalne funkcjonowanie,
gdyż wpływają na wszystkie obszary egzystencji
i sprawiają, że człowiek nie potrafi cieszyć się życiem.
Opisane przez Pana objawy z pewnością mają podłoże
emocjonalne, to znaczy, że są natury psychologicznej.
Możliwe, że ich źródłem są przeżywane emocje,
stres lub przykre doświadczenia z przeszłości.
Prawdopodobnie cierpi Pan na zaburzenia depresyjno-nerwicowe,
jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej
konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu okoliczności,
które doprowadziły do opisanych zaburzeń.
Nie można jednak tego zaniedbać, gdyż objawy będą się nasilać.
Bardzo ważne jest, żeby Pana problem został
prawidłowo zdiagnozowany i żeby jak najprędzej
rozpoczęła Pan leczenie, psychoterapię.
Aby skutecznie wyleczyć zaburzenia, z którymi Pan się
zmaga, należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Pana do skonsultowania problemu z psychologiem
i do spotkań terapeutycznych, podczas których odzyska Pan
równowagę wewnętrzną, zdobędzie Pan umiejętność
radzenia sobie z emocjami, ze stresem i trudnymi
sytuacjami, a także odzyska Pan radość życia.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to są oznaki czegoś niepokojącego? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Co może oznaczać moja bezsenność i natrętne myśli? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy ten lek można stosować doraźnie podczas trudności z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co mogą oznaczać moje zaburzenia snu? – odpowiada Mgr Joanna Lida
- Jak mam radzić sobie z tym stresem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć częste wybudzanie w nocy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć taką bezsenność u syna? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- O czym mogą świadczyć zaburzenia nastroju oraz problemy ze snem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak wyleczyć bezsenność u 31-latki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co powoduje stany lękowe i niespokojny sen? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz