Co może oznaczać szybkie bicie serca?

Dzień dobry, czasem jak jestem zrelaksowana, zaczyna bardzo szybko bić mi serce. Czuje wtedy duży niepokój, panikę czasem muszę złapać się za serce i usiąść. Trwa to z 5 sekund, może 2,3 razy w tygodniu, czasem częściej. Proszę o podpowiedz czy warto cos z tym robić
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność

Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty