Co musiałbym zrobić, aby to więzadło rzeczywiście się rozciągnęło?

Witam, jestem po operacji kolana. Była przeprowadzana u mnie rekonstrukcja acl. Chciałbym się dowiedzieć, ponieważ obawiam się, że nowy przeszczep uległ rozciągnięciu, choć mogę się myllic, obawiam się ponieważ jest teraz okres w którym to więzadło jest najsłabsze. Chciałbym się dowiedzieć o czynniki, co musiałbym zrobić aby to więzadło rzeczywiście się rozciągnęło, czy po prostu jestem przewrażliwiony na tym punkcie i nie tak łatwo je rozciągnąć.
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty