Co oznacza ból kręgosłupa i wynik badana RTG?

Już 3-ci m-c boli mnie kręgosł.lędźw-krzyż.Na rtg mam opis-drobne osteofity na krawędziach trzonów kręgów,dyskretne przewężenia przestrzeni mkL1/L2, L2/L3, L4/L5 głõwnie w ich tylnych odcinkach.Jakie ćwiczenia powinnam wykonywać żeby pozbyć sie bólu?Wcześniej stwierdzono protruzję tarczy mk z konfliktem tarcz-korzen po str lewej śródotworowo na poziomie L3-L4. Centralna protruzja tarczy mk z modelowaniem worka oponowego i konfliktem tarcz-korzen obustronnym śródkanałowo na poziomie L4-L5.
KOBIETA, 60 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty