Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Nie dokonujemy analiz wyników badań z poziomu portalu. Każdy wynik zlecony przez lekarza prowadzącego diagnostykę powinien być przez niego zanalizowany.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Interpretacja echa serca u 20-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wynik badania echa serca 34-latka do analizy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy mam się martwić tym wynikiem usg serca? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Proszę o zinterpretowanie wyniku badania USG serca – odpowiada
- Wyniki badań serca do analizy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak interpretować wynik badania echa serca u osoby odczuwającej ból? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wiotka zastawka dołu owalnego, osierdzie prawidłowe – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza wynik echa serca u 32-latki? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Interpretacja wyników echo serca u 24-latka – odpowiada Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
- Jak interpretować mój wynik echo serca? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Zastawka mitralna - przyczyny, objawy i leczenie niedomykalności zastawki mitralnej
Niedomykalność zastawki mitralnej powoduje cofanie
Zespół Barlowa - czym jest, przyczyny, leczenie
Jeśli jakiejś osobie dokucza kołatanie serca albo
Budowa serca człowieka - schemat, praca serca
Twoje serce przypomina wielkością zaciśniętą pięść