Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Mgr Anna Ingarden 90
Mgr Anna Ingarden Psycholog, Kraków 90 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Śpimy każdej nocy, tyle że nie po każdej nocy sny pamiętamy. Koszmary, wyburzanie się i ból głowy mogą świadczyć o przeżywaniu dużej ilości stresu, z którymi nie radzisz sobie w ciągu dnia. Dobrze będzie popracować nad skutecznymi metodami radzenia sobie ze stresem (np. z psychologiem). Pozdrawiam

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień Dobry Pani,

Pojawiają się u Pani sny z emocjonalną zawartością przeżyć, który miały miejsce.

Mogą to być sny i emocje, związane z trudnymi sytuacjami, zdarzeniami.
Takie Pani podświadomość pamięta i odtwarza we śnie.

Myślę, że pomocna byłaby konsultacja z psychologiem, która pozwoliłaby namierzyć przyczynę takich snów i bólów głowy (skier. do Poradni zdrowia psychicznego od lekarza pierwszego kontaktu).

Dodatkowo proponuję Pani konsultację u lekarza pierwszego kontaktu, który zadecyduje o Pani diagnostyce (w ramach NFZ-tu).

Życzę Pani Dużo Dobrego,
Irena Mielnik-Madej

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Panią. Opisane przez Panią dolegliwości mogą być następstwem wydarzenia/wydarzeń o charakterze traumatycznym. To takie sytuacje, które są niespodziewane i swoją siłą powodują uczucie przerażenia i przytłoczenia. Doświadczenie takiej sytuacji może powodować rozregulowanie układu nerwowego, co z kolei może przejawiać się opisanymi przez Panią objawami. Moim zdaniem potrzebuje Pani obecnie precyzyjnej diagnozy. Proszę zgłosić się do psychologa, specjalisty od terapii traumy. Pod tym linkiem znajdzie Pani osoby pracujące we Wrocławiu http://www.interp.pl/lista-terapeutow/
Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Panią,
Dobrze byłoby przebadać się dokładnie u lekarzy specjalistów - skierowania wypisze lekarz pierwszego kontaktu. Można też spróbować dociec co wydarzyło się w Pani życiu trudnego przed tymi bólami głowy. Czasami trzeba się cofnąć wstecz nawet o kilkanaście miesięcy. Ja skontaktowała bym się z psychoterapeutą - wtedy będzie łatwiej znaleźć przyczynę zaburzeń.
Pozdrawiam, Alicja M. Jankowska
http://psychoterapie-szczecin.pl

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Tomografia komputerowaTomografia komputerowa jest badaniem radiologicznym pozwalającym na uzyskanie obrazów badanych struktur. Jest badaniem, które wykorzystuje promienie rentgena. Pozwala uzyskać wyraźne i szczegółowe zdjęcia narządów oraz kości.
  • Badanie snu – Procesy związane z regulacją snu to proces homeostatyczny, okołodobowy i wewnątrzdobowy. Zgodnie z pierwszym potrzeba snu narasta w czasie czuwania i spada w czasie snu. Jeśli sen nie nastąpi we właściwym momencie, to potrzeba snu będzie nadal narastała.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Zaburzenia snu

Hipersomnia

Hipersomnia to patologicznie wzmożona senność, która nie przemija po śnie lub pojawia się podczas angażującej czynności. „Patologicznie wzmożona" jest tu szczególnie ważne, ponieważ ospałość po jednej nieprzespanej nocy nie jest chorobą. Osoby cierpiące...

Zaburzenia snu

Sposoby na szybkie zasypianie

Zdrowy sen sprawia, że czujemy się silniejsi i mamy więcej energii do życia. Jednak wiele osób cierpi na zaburzenia snu, czyli budzenie się w nocy i niemożliwości ponownego zaśnięcia. Bezsenność to bardzo przykra i uciążliwa dolegliwość. Na szczęście...

Zaburzenia snu

5 faktów o bezsenności, o których nie masz pojęcia

5 faktów o bezsenności, o których nie masz pojęcia

Biorąc pod uwagę to, jak wiele wiemy o znaczeniu odpowiedniej ilości snu dla naszego organizmu, patrzenie na problem bezsenności bez obaw i strachu w oczach może być trudne. Bezsenność jest często wiązana z uczuciem lęku, depresji, bólem głowy, migreną,...

Zaburzenia snu

Budzenie się w nocy

Budzenie się w nocy znacznie obniża jakość snu. Człowiek wstaje rano zmęczony, jakby w ogóle nie spał. Niektórzy budzą się kilkakrotnie, a nawet kilkadziesiąt razy w ciągu nocy. Nic nie pomaga przewracanie się z boku na bok, zmiana ułożenia ciała, poprawa...

Zaburzenia snu

Melisa na sen

Melisa na sen

Regularnie stosowana na bezsenność przynosi spodziewane efekty. Nie należy zapominać jak potrzebny jest sen. Zdrowy sen zapewnia szybszą regenerację organizmu i powolne starzenie. Melisa jako środek na sen Zioła uspokajające pomagają ukoić nerwy i...

Zaburzenia snu

Zespół chronicznego zmęczenia - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół chronicznego zmęczenia - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół chronicznego zmęczenia (ang. Chronic Fatigue Syndrome, CFS) to zespół objawów chorobowych spowodowanych złożonymi przyczynami. Po raz pierwszy został zdiagnozowany w 1988 roku w Stanach Zjednoczonych. Objawami zespołu chronicznego zmęczenia są...

Zaburzenia snu

Rytm okołodobowy

Zaburzenia rytmu okołodobowego często są mylone przez pacjentów z bezsennością. Tymczasem w Europie zaczyna się używać terminu „jet lag syndrome" nie tylko w kontekście jego pierwotnego znaczenia - syndromu odrzutowca i zmian stref czasowych, lecz także...

Zaburzenia snu

Sen - znaczenie, naukowe podejście, jakość

Sen - znaczenie, naukowe podejście, jakość

Wiele osób po przebudzeniu nie pamięta swoich snów, inni mogą bardzo dokładnie opowiedzieć wszystko, co się śniło. Sny mogą nas poruszać, dziwić, ale najczęściej nie zastanawiamy się nad znaczeniem snów zbyt długo. Naukowcy postanowili jednak dokładnie...

Zaburzenia snu

Zmęczenie i senność (prezentacja edukacyjna)

Zmęczenie i senność (prezentacja edukacyjna)

Przyczyny zmęczenia: 1. Za mało snu Być może wydaje się to oczywiste, ale za problemami z koncentracją i ogólnym zmęczeniem mogą kryć się brak snu lub jego niewystarczająca ilość. Dorośli powinni otrzymywać od 7 do 8 godzin snu każdej nocy. Rada:...

Zaburzenia snu

Leczenie zaburzeń snu

Zaburzenia snu są coraz częstym problemem. Wstajemy niewyspani, przez cały dzień odczuwamy zmęczenie i mamy problemy z koncentracją. Staramy sobie pomóc, zażywając leki nasenne i nie docieramy do przyczyny bezsenności. Jak skutecznie leczyć problemy ze...