Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
polecam książkę Dr Ewy Dąbrowskiej: "Ciało i ducha ratować żywieniem"., dieta warzywno - owocowa - oczyszcza organizm i wpływa na dobrostan psycho - fizyczny. Równolegle zalecana jest aktywność, w celu relaksacji i odprężenia psychicznego.
Pozdrawiam serdecznie
Proszę zgłosić się do lekarza rodzinnego, który zbada Panią i zdecyduje o ew. wykonaniu badań biochemicznych krwi lub innych, wykluczających somatyczną przyczynę dolegliwości.
Przyczyn może być wiele zarówno "choroby ciała" jak i " choroby duszy".
Lekarz rozpoznanie stawia na podstawie znajomości objawów występujących u pacjenta oraz wyniku badania pacjenta.
Bardzo ważny jest wywiad chorobowy; charakterystyka objawów; kolejność występowania, lokalizacja, charakter, czas trwania, czynniki prowokujące, objawy towarzyszące itp itd…
Ważny jest wiek pacjenta, inne choroby, przebyte choroby, przyjmowane leki itd.
Np. co to znaczy ból kręgosłupa?
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co powoduje bóle mięśni i obniżoną temperaturę ciała? – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Ognisko hiperintensywne w obrazach T2 zależnych i T2 zależnych FLAIR – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Co powoduje częste zawroty głowy i bóle w całym ciele? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból w klatce piersiowej, pleców i kłucia serca – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Co powoduje drętwienie rąk i nóg, sztywność języka i bóle karku? – odpowiada Lek. Krzysztof Majdyło
- RTG kręgosłupa piersiowego i bóle – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Osłabienie, senność i silne bóle brzucha – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Co powoduje codzienne zawroty głowy? – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Bóle głowy, mdłości, osłabienie i senność – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Przewlekłe zmęczenie, problemy z koncentracją i zasypianiem – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Jak polepszyć pamięć? Jak funkcjonuje pamięć?
Pamięć u każdego człowieka jest inna. Niektórzy pa
Odbicie w lustrze eliminuje garbienie
Kobiety przeglądające się w lustrze Widząc swoje
Białko w płynie mózgowym daje wskazówki na temat wczesnych oznak choroby Alzheimera
Naukowcy zidentyfikowali białko, które może pomóc