Co stosować na bezsenność?

Witam, Od dwóch tygodni mam problemy ze snem. Kładę się spać o stałej porze np. 22 i wstaję po godzinie, dwóch i dalej nie mogę usnąć, dopiero nad ranem ale i to nie zawsze. Dwie noce wzięłam benosen, dwie zdrowosen, piję syrop z wyciągiem kozłka lekarskiego ale nie zauważam poprawy. Bezsenność mnie rujnuje, co brać?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Czy autyzm jest wyleczalny?

Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, czy autyzm jest wyleczalny.

Witam. Środki ziołowe są bezpieczne ale potrzeba czasu, żeby zauważyć efekty. Jednakże problemy ze snem, jakie Pani opisuje, mogą mieć głębsze źródło: może to być reakcja na jakieś kryzysowe wydarzenia, na dużą ilość stresów, ale mogą być także objawem nerwicy a nawet depresji. Zachęcam do konsultacji u psychologa. Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty