Kobieta , 21 lat KOBIETA , 22 LATA , KRAKÓW Witam, byłam przez tydzień na warsztatach tanecznych i odkąd przyjechałam to bardzo boli mnie mięsień z tylu uda który ciągnie się od pośladka do kolana. Boli on podczas chodzenia, rozciągania oraz przy pochyleniu się. Co mam w tej sytuacji zrobić ? I czego to może być przyczyna ??
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Ortopedia – Ciało ludzkie składa się z blisko 206 kości. Układ kostny i stawowy zapewnia stabilny punkt mocowania dla tkanek miękkich. Kości połączone są ze sobą za pomocą więzadeł i ścięgien. Chronią ważne narządy wewnętrzne, np. mózg, serce, płuca. Pełnią również funkcję magazynu składników mineralnych, wapnia i fosforu, które są dostarczane do różnych części ciała przez krew.
  • Bóle mięśni – Silny ból mięśni może dopaść każdego i wszędzie, w najmniej oczekiwanym momencie. W takiej sytuacji myślimy jedynie o tym, by jak najszybciej położyć się do łóżka i odpocząć. Przyczyn pojawiania się tych nieznośnych skurczy jest wiele ‒ występują zwykle ze zmęczenia, po wysiłku fizycznym, a także mogą być objawem przeziębienia czy wzrostu temperatury ciała.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Ortopedia i reumatologia

Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja

W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie aktywnością fizyczną, spowodowało to większą liczbę urazów, które wymagają rekonstrukcji kolana. To właśnie kolano jest jednym z najbardziej eksploatowanych stawów u człowieka. Do zabiegu rekonstrukcji kolana...

Ziołolecznictwo

Maść końska

Maść końska to tradycyjny specyfik, stosowany od lat przy bólach mięśni i stawów. Zawiera wyciągi z ziół i olejki eteryczne. Ma bardzo szerokie zastosowanie: od wspomnianych bólów mięśni i stawów, przez przeziębienie, aż do stresu. Właściwości maści...

Koślawość kolan - przyczyny, leczenie

Ból kolana - objawy, przyczyny, leczenie

Ból kolana jest przede wszystkim uciążliwy i przeszkadza w wykonywaniu codziennych czynności. Utrudniać może również poruszanie się. Jakie objawy mogą towarzyszyć chorobom kolona? Jakie są najczęstsze przyczyny bólu kolan? Na czym polega leczenie przy...

Choroby i dolegliwości

Mięsień gruszkowaty - anatomia, objawy chorobowe, diagnostyka, leczenie

Mięsień gruszkowaty - w nomenklaturze łacińskiej - musculus piriformis. To struktura mięśniowa, która ma wyjątkowo wdzięczną nazwę. Jednak wszelkie patologie, które są z nim związane bynajmniej nie należą do przyjemnych. **Gdzie położony jest mięsień...

Kontuzje i urazy

Naciągnięcie więzadeł

Naciągnięcie więzadeł

Jednym z najpowszechniejszych urazów jest naciągnięcie więzadeł i ścięgien. Najczęściej ulegają im sportowcy i aktywne fizycznie osoby. Objawy naciągnięcia więzadeł to zwykle silny ból i ograniczenie zakresu ruchu. Na szczęście, proces gojenia się naciągniętych...

Kontuzje i urazy

Ból mięśni - przyczyny

Ból mięśni - przyczyny

Dlaczego boli? Kiedy zaczynają boleć nas mięśnie - warto zastanowić się nad przyczynami. Dobrym pomysłem jest z pewnością udanie się do lekarza specjalisty, który pomoże odpowiedzieć nam na pytanie: dlaczego boli?

Ortopedia i reumatologia

Jak rozpoznać zapalenie ścięgna?

Jak rozpoznać zapalenie ścięgna?

Czym jest zapalenie ścięgna? Zapalenie ścięgna najczęściej powodowane jest regularnym wykonywaniem tej samej czynności, czyli np. częstym uprawianiem tego samego rodzaju sportu, takiego jak bieganie, jazda na rowerze czy pływanie. Ryzyko wystąpienia tej...

Kontuzje i urazy

Naciągnięcie mięśni

Naciągnięcie mięśni

Ból mięśni może oznaczać, że doszło do ich naciągnięcia lub nawet naderwania. Jest to bardzo częsta kontuzja, zwłaszcza wśród sportowców. Zazwyczaj dochodzi do niej w wyniku nadmiernego przeciążenia mięśni, które nie zostały przygotowane na wysiłek fizyczny....

Kontuzje i urazy

Jaki wpływ na dolegliwości bólowe mięśni mają powięzi?

Jaki wpływ na dolegliwości bólowe mięśni mają powięzi?

Układ ruchu kojarzy się głównie z szeregiem mięśni, jednak w transferze siły, utrzymywaniu prawidłowej postawy czy sensoryce ważną rolę odgrywają powięzi. Po raz pierwszy opisano je już sto lat temu, jednak dopiero niedawno zainteresowanie nimi wzrosło....

Ortopedia i reumatologia

Choroba Perthesa - patogeneza, objawy, diagnostyka, leczenie

Choroba Perthesa nie należy do częstych schorzeń - to choroba z kręgu ortopedii, która głównie występuje u dzieci. Jej inna nazwa, to jałowa martwica głowy kości udowej. Z uwagi na konsekwencje oraz przebieg tej choroby, należy ona do wyjątkowo długich...