Co znaczy zniesienie fizjologicznej lordozy kręgosłupa przy ćwiczeniach fizycznych?

Witam, od pewnego czasu(będzie już około roku) mam problemy z bólem kregoslupa i bólami głowy. Bóle są praktycznie co dwa dni, zdarzają się okresy kiedy codziennie. Udałem się z tym do lekarza. Byłem na RTG i z nich wyszło że mam; -Zniesienie fizjologicznej lordozy kregoslupa L oraz Odmiana rozwojowa w postaci niespojenia luku kregu S1. Bóle pojawiają się również na lekcjach wfu. Mam je w ciągu tygodnia w jednym dniu 3h pod rząd. Nie mam przystosowanych ćwiczeń tylko zwykły wf. Czy mogę ćwiczyć?
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty