Co zrobić, aby mieć płaski brzuch i zgrabne uda?
Mam 12 lat i 156 cm wzrostu, co mam zrobić, żeby mieć płaski brzuch i zgrabne nogi? Jaką dietę zastosować?
Mam 12 lat i 156 cm wzrostu, co mam zrobić, żeby mieć płaski brzuch i zgrabne nogi? Jaką dietę zastosować?
Osoby odchudzające się i cierpiące na cukrzycę powinny zwracać uwagę na indeks glikemiczny potraw. Co to jest? Jak to określić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o indeksie glikemicznym.
Witam,
Proszę o podanie informacji odnośnie do Twojej masy ciała.
Jeśli chodzi o ćwiczenia (bo to właśnie one doskonale kształtują figurę), zapraszam na http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
26-letnia Jen Atkin stoczyła długą walkę o piękny
47-letni Hector Hernandez zauważył, że ciągle ty
Znana w Polsce i za granicą modelka Sandra Kubicka