Co zrobić, aby moja stopa zaczęła normalnie funkcjonować?

witam Państwa Złamałem trzon V kości śródstopia z lekkim przemieszczeniem,gips miałem 6 tygodni trzy dni temu został zdjęty, stopa spuchnięta,kość do końca sie nie zrosła widać jeszcze pęknięcie. Za tydzień rozpoczynam rehabilitacje w przychodni.Na całą stopę oczywiście nie stanę tylko na piętę.Moje pytanie jest takie co mam robić azeby wrócić do zdrowia i normalnego funkcjonowania stopy oczywiście oprócz rehabilitacji.pozdrawiam i z góry dziękuje
MĘŻCZYZNA, 33 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty