Możliwości leczenia dzieci autystycznych
Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są możliwości leczenia dzieci autystycznych.
Dzień Dobry Pani,
Dziękuję Pani za kontakt :)
Z zaprezentowanej przez Panią relacji, wnioskuję, że opisane przez Panią symptomy są odpowiedzią Pani organizmu na przewlekające się zmęczenie/stres.
Nie napisała Pani, jaki styl życia prowadzi Pani na co dzień - bo to ma fundamentalne znaczenie.
1. Czy praktykuje Pani regularna aktywność fizyczną?
Jest takie powiedzenie, którym tutaj chętnie dzielę się, że:
RUCH zastąpi niemalże każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu...
2. Jak jest u Pani z suplementacją, szczególnie chodzi o:
- magnez (jak najwięcej "magnezu w magnezie")
- witaminy z grupy B (szczególnie B1, B2, B3, B6, B12).
- kwas foliowy
- selen
- wit. D3
3. Jak radzi sobie Pani ze stresem?
Kluczowym jest radzenie sobie ze stresem, poprzez praktykowanie technik relaksacyjnych, medytacyjnych, kontemplacyjnych, joga,
tai chi.
4. Jaka jest jakość Pani snu?
Niezbędny (najlepiej) ośmiogodzinny sen..., jednak bardziej ważna jest jakość tego snu...
5. jaka jest Pani jakość odżywiania?
Podsumowując, zachęcałabym Panią, do robienia sobie przerw w procesie edukacyjnym, łapiąc tzw. oddech, na małe przyjemności, których Pani organizm bardzo potrzebuje?
Gdyby miała Pani życzenie rozmowy ze mną, zapraszam do kontaktu via Skype lub telefonicznego.
Z przesłaniem dla Pani pomyślności i powodzenia!
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy ciągłe zmęczenie może być spowodowane brakiem witamin? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jakie suplementy mogę zażywać, aby poprawić koncentrację? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- O czym może świadczyć ból głowy przy próbie zwiększonego wysiłku intelektualnego? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jakie zioło pomoże na problemy z pamięcią? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak mogę zwiększyć ilość swojej energii i polepszyć koncentrację? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy to normalne, że nie pamiętam praktycznie nic z obrony licencjackiej? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Jak leczyć natręctwa? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jakie preparaty stosować na wspomaganie koncentracji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jakie witaminy brać na chroniczne zmęczenie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak poprawić jakość snu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Osoby z niedoborem witaminy D dwukrotnie bardziej narażone na zakażenie koronawirusem. Nowe badanie
Kolejne badanie wskazuje na zależność pomiędzy poz
Wpływ witaminy D3 na przebieg COVID-19. Naukowcy mówią, jak działa
Niemal od początku pandemii SARS-CoV-2 snuto rozma
Sposoby na poprawę koncentracji
Jeśli podczas wykonywania jakiejś czynności, na pr