Co to jest menopauza?
Menopauza to bardzo trudny okres w życiu kobiety. Nazywany jest również przekwitaniem. Pojawia się najczęściej u kobiet po 50 roku życia. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o menopauzie.
Witam!
Sterydy, które bierze Pani z powodu problemów skórnych, nie mają wpływu na poziom hormonów, tym bardziej, że stosuje je Pani zapewne zewnętrznie (prawie wcale nie wchłaniają się przez skórę). Każdy organizm jest nieco inny i często lek, który niweluje dany objaw u większości osób, okazuje się zuełnie nieskuteczny u pozostałych. Może Pani wypróbować jeszcze inne preparaty przezskónej HTZ, a jeśli nadal nie będzie trwałego efektu - poprosić lekarza o zmianę leku hormonalnego na inny. Niedawno odkryto, że uderzenia gorąca mogą być skutecznie zwalczane przez niektóre leki przeciwderesyjne (np. wenlafaksynę). Żeby je złagodzić, warto stosować także naturalne metody, jak regularny wysiłek fizyczny, rzucenie lub ograniczenie palenia, zdrowa dieta, zmniejszenie masy ciała w przypadku nadwagi, unikanie alkoholu, szczególnie czerwonego wina, oraz długo dojrzewających serów i czekolady, które mogą wywołać lub przedłużyć napad. Dobrze też mieć zawsze pod ręką wachlarz i szklankę zimnej wody. Wykazano, że ulgę przynosi również regularne, głębokie oddychanie przeponowe (wdech i wydech powiny trwać po 5-8 s.), ćwiczone dwa razy dziennie po 15 minut oraz w czasie uderzenia gorąca.
Pozdrawiam serdecznie!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- HTZ przezskórna – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Menopauza a leki bez recepty – odpowiada Lek. Jarosław Maj
- Nadmierne pocenie a menopauza – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Nasilenie objawów menopauzy po zastosowaniu HTZ – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
- Niedoczynność tarczycy i żylaki a HTZ? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Uderzenie gorąca oraz pocenie – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Rak piersi a HTZ – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
- Uderzenia gorąca i pocenie się w okresie menopauzy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy stosować leki ziołowe na menopauzę? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Dlaczego mam te uderzenia gorąca? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Niehormonalna terapia menopauzy
W okresie reprodukcyjnym jajniki kobiety wytwarzaj
HTZ - niedobór estrogenów, kiedy rozpocząć hormonalną terapię zastępczą?
Kiedy rozpocząć HTZ? Na to pytanie nie istnieje je
Menopauza - pierwsze objawy i metody łagodzenia objawów
Menopauza (przekwitanie) to okres w życiu kobiety