Wysiłek fizyczny a choroby serca
Witam. Wygląda to jak atak paniki, rzeczywiście. Mimo to, warto byłoby pójść do lekarza ogólnego i zrobić badania, które ewentualnie zleci. Jeśli przyczyna nie jest medyczna, polecam kontakt z psychoterapeutą. Pozdrawiam!
W takiej sytuacji warto wykluczyć wszelkie problemy kardiologiczne. Jeżeli lekarz potwierdzi, że kardiologicznie nic Pani nie dolega, warto udać się na konsultację do psychologa. Objawy, o których Pani piszę mogą być konsekwencją jakieś stresującej sytuacji lub przeciążenia trudnymi emocjami, np. lękiem.
Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego
Witam Panią,
Objawy, które Pan opisuje, w tym lęk o własne zdrowie,
często towarzyszą zaburzeniom lękowym, nerwicowym
i atakom paniki.
Prawdopodobnie stres lub jakieś przykre doświadczenia
z przeszłości wywołały u Pani bezpodstawny,
a jednak dla Pani zatrważający lęk.
Każdy lęk, również ten związany z atakami paniki,
lęk o własne zdrowie czy lęk przed śmiercią, przyczynia się
do odczuwania różnych nieprzyjemnych objawów somatycznych.
Osoby cierpiące na nerwicę często też mają uczucie zawrotów
głowy, duszności, osłabienia oraz poczucie zbliżającego się omdlenia,
które w rzeczywistości bardzo rzadko się zdarza.
Jednak koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach
powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie narasta
i coraz trudniej go ujarzmić, a to może doprowadzić
do poważnych zaburzeń.
Aby skutecznie wyleczyć zaburzenia lękowe, ataki paniki
i ich uciążliwe konsekwencje, należy dotrzeć do źródła problemu
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do skorzystania z psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani odzyskać równowagę wewnętrzną,
wypracować umiejętności radzenia sobie ze stresem, z emocjami ,
a także uporać się z lękami i pozostałymi dolegliwościami.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z atakiem paniki i lękiem przed śmiercią? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak poradzić sobie z atakami paniki po przebytym zawale? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jaka może być przyczyna duszności i ataków paniki? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Czy ataki paniki mogą doprowadzić do zawału? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co zrobić w przypadku ataków nerwicy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pomóc sobie z atakami paniki? – odpowiada Lek. Seweryn Segiet
- Jak radzić sobie z atakami paniki w młodym wieku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Nerwica lękowa a choroba psychiczna – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak mogę radzić sobie z uciążliwymi napadami paniki? – odpowiada Naturopata Mariusz Bek
- Jak zapanować nad atakami paniki? – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
artykuły
Zbiorowy atak paniki i zatrzymanie akcji serca w Seulu. "Ludzie krzyczeli i padali jak domino"
Podczas imprezy halloweenowej w Korei Południowej,
Modelka Jodie Kidd musiała zrezygnować ze swojej kariery ze względu na problemy ze zdrowiem psychicznym
Jodie Kidd wdarła się na scenę mody, kiedy miała z
Napad lęku
Zaburzenia lękowe są często występującymi dolegliw