Co zrobić w przypadku skręcenia nogi i opuchlizny?

W piątek skręciłam nogę. Mogę chodzić ale oprócz opuchnięcia pojawił się siniak . Nie chcę zakładać gipsu bo mam w najbliższym czasie zaplanowane wczasy z przelotem. Co powinnam zrobić?
KOBIETA, 52 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty