Co zrobić w przypadku urazu kostki podczas gry w piłkę nożną?

Grając w piłkę doznałem urazu. Kostka w lewej nodze boli jak zginam na boki, jak prosto to jest prawie normalnie, więc chodzę prawie normalnie. Na drugi dzień kostka troszkę spuchła po zewnętrznej stronie nogi. Co powinienem zrobić?
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu
Ortopedia Urazy sportowe Kontuzje Ból kostki Ból nogi Piłka nożna Noga

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Sześciu zawodników Barcelony przebywa w szpitalu

Sześciu zawodników Barcelony przebywa w szpitalu

Wszyscy zawodnicy, którzy obecnie muszą leczyć ura

 Tak problemy zdrowotne zdziesiątkowały drużynę Francji. Ich zagranie dziś na boisku

Tak problemy zdrowotne zdziesiątkowały drużynę Francji. Ich zagranie dziś na boisku

Zawodnicy Francji nie mają w ostatnim okresie dobr

 Bartek Kacprzak - kontrowersyjny geniusz czy cudotwórca?

Bartek Kacprzak - kontrowersyjny geniusz czy cudotwórca?

Zdarza mu się, że przeprowadza 10 operacji w jed

Popularne tematy

Zwichnięcie stawu żuchwowego • Złamanie nogi • Badanie kręgosłupa • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Zwichnięcie stawu biodrowego • Endoproteza stawu kolanowego • Złamania i zwichnięcia • Skręcenie stopy • Zakładanie opatrunków • Skręcenie nogi • Skręcenie nadgarstka • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego • Skręcenie kolana • Zwichnięcie stawu kolanowego • Ból • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Zwichnięcie stawu łokciowego • Złamania kości udowej • Zwichnięcie stawu ramiennego • Ból stóp • Synowektomia

Artykuły na ten temat

Sześciu zawodników Barcelony przebywa w szpitalu • Tak problemy zdrowotne zdziesiątkowały drużynę Francji. Ich zagranie dziś na boisku • Bartek Kacprzak - kontrowersyjny geniusz czy cudotwórca? • Magda Linette miała poważne problemy ze zdrowiem. To mogło przekreślić jej karierę, ale wróciła jeszcze silniejsza • Jak przygotować się do sezonu narciarskiego, by nie mieć problemów ze stawami? • Upadłeś na lodzie? Od razu zdejmij zegarek i but, a w tym wypadku wzywaj karetkę • Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła • Maciej Rybus naciągnął sobie więzadło, nie zagra w najbliższych meczach reprezentacji • ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego • Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy