Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Witam,
W Twoim wieku odradza się stosowania diet.
Podejrzewam, iż część kilogramów może stanowić tkanka mięśniowa (jest cięższa niż tk. tłuszczowa).
Jeśli (po porozumieniu się z rodzicami) zdecydujesz się jednak na dietę odchudzającą - powinnaś odchudzać się pod okiem dietetyka i lekarza, nie na własną rękę (tym bardziej, iż musi to być dieta wegetariańska - taka jest decyzja Twoja i Twojej rodziny, a także dobrze zbilansowana).
Musisz zastanowić się, co jest przyczyną tycia.
Czy może są to nieregularne pory posiłków, czy też np. objadanie się, być może duży wysiłek fizyczny rekompensujesz sobie zwiększoną podażą żywności? A może pijesz dużo kalorycznych napojów?
Możliwe jest również, iż większa masa wynika po części ze stosowanych leków (przyjmowanych w ramach leczenia astmy).
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam 14 lat, 163 cm wzrostu, moja waga wynosi 59 kg. Czy ważę prawidłowo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Otyłość - co może zrobić nastolatka? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Czy jeżdżąc na rowerze można schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Mam 11 lat, 153 cm wzrostu i ważę 48 kg - czy to za dużo? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak utracić brzuszek w 2 tygodnie? – odpowiada Lek. Maciej Gajowski
- Prawidłowa waga przy wzroście 148 cm – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Co zrobić, żeby mniej ważyć? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Schudłam już 30 kg, ale nie mogę odchudzić nóg i pupy. Jak to zrobić? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- 95 kg u 15-latka – odpowiada Roma Wojtewicz
- Czy uda mi się schudnąć przez całe wakacje? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Fast foody wykończyły jej organizm. Schudła 40 kg, bo bała się ciężkiego przebiegu COVID-19
Sarah Pattison miała nałóg, który doprowadził ją d
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec