Co zrobić, żeby nie przybierać na wadze?

Witam, mam 29 lat i leczę się estrofemem i luteiną ponieważ mam pierwotny brak miesiączki. Od maja wdrożyłam ponownie leczenie po przerwie i czuję że puchnę, tyje, trzymam wodę i piersi mi się powiększyły, mimo że jem zdrowo i jestem aktywna fizycznie. Co zrobić żeby nie przybierać na wadze? Od czego to jest zależne? Dodam że te leki muszę brać i prawdopodobnie jeszcze będę mieć stymulację owulacji. Jak więc się chronić przed skokiem wagi czy się da w ogóle?

KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Dietetyka Zasady zdrowego odchudzania Waga a zdrowie

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

84 poziom zaufania

witam serdecznie,

leki, które Pani wymienia mogą ale nie muszą powodować wzrost wagi. Czasem jest też tak, że opuchnięcie występuje na samym początku kuracji a z czasem mija ponieważ organizm przyzwyczaja się do leku.
Proszę dbać o aktywność fizyczną, zdrową dietę i pić duże ilości wody!! Woda jest tu bardzo ważna aby organizm jej nie zatrzymywał.
Jeżeli bardzo źle będzie Pani znosić przyjmowanie danych leków proszę skonsultować sprawę z lekarzem prowadzącym, ponieważ są dostępnie zamienniki leków.

W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk