Zdrowie kręgosłupa a krzesło w pracy - jakie powinno być?

Tomasz Chomiuk, fizjoterapeuta mówi o tym, jakie krzesła najlepiej sprawdzą się u ludzi, którzy wykonują pracę siedzącą. Krzesła, na których nasz miednica ma szansę się poruszać. Jeśli mamy możliwość wstać w trakcie pracy, np. podczas rozmowy telefonicznej, wykorzystajmy ją. Przerwy w siedzeniu na pewno posłużą naszemu kręgosłupowi.

Lek. Rafał Gryszkiewicz
84 poziom zaufania

Sam fakt rozpoznania i leczenia cukrzycy nie wiąże się z zakazem prowadzenia pojazdów mechanicznych. Możliwości używania samochodu zależą przede wszystkim od samopoczucia w trakcie choroby, braku powikłań cukrzycy. Dla bezpieczeństwa własnego i innych choroba powinna być leczona i kontrolowana, a na wypadek nagłego spadku poziomu glikemii warto mieć pod ręką 'coś słodkiego', zwłaszcza w dłuższych trasach.

0
Lek. RafaĹ Gryszkiewicz
Lek. RafaĹ Gryszkiewicz

Bardzo ładnie odpowiedział na to pytanie stażysta z Krakowa. Lekarz medycyny pracy, kwalifikując Pana do jej wykonywania, poprosi o opinię z poradni diabetologicznej, w której się Pan leczy. Nie ma definitywnych przeciwwskazań do prowadzenia samochodu przez człowieka, który leczony jest z powodu cukrzycy. Wszystko zależy od aktualnego stanu jego zdrowia.

Jeśli cukrzyca jest wyrównana, a pracownicy przestrzegają diety i zaleceń lekarzy oraz regularnie kontrolują poziom cukru, to nie widzę przeciwwskazań. Takie osoby mogą normalnie funkcjonować w społeczeństwie i wykonywać pracę fizyczną czy uprawiać sport.

0

Proszę też pamiętać
Jednym z powszechnych komplikacji zaburzeń gospodarki węglowodanowej jest polineuropatia cukrzycowa. Neuropatia może przebiegać skrycie lub ujawniać się w różnie długim okresie od momentu rozpoznania cukrzycy. Częstość występowania neuropatii cukrzycowej dotyczy do 90% wszystkich chorych na cukrzycę, a około 10% ma kliniczne objawy neuropatii jeszcze przed postawieniem rozpoznania cukrzycy.
Najczęściej pierwszym i głównym objawem jest ostry, piekący i przeszywający ból zlokalizowany jako „ skarpetki”.
Bólom towarzyszy mrowienie i drętwienie kończyn, uczucie ich oziębienia, często przeczulica skóry kiedy to lekki dotyk powoduje ból.
Po pewnym czasie pojawiają się zaburzenia czucia w kończynach.
Objawy nasilają się nocą.
Leczenie neuropatii jest trudne i złożone. W zasadzie nie istnieją leki zatrzymujące postęp choroby. Leczenie skupia się głownie na uśmierzaniu bólu. Skuteczność klasycznych leków przeciwbólowych jest niewielka. W przypadku polineuropatii cukrzycowej klasyczne NLPZ są wręcz przeciwwskazane ze względu na ryzyko działań niepożądanych w stosunku do nerek, które i tak są narażone na uszkodzenie w przebiegu cukrzycy ( nefropatia cukrzycowa).
Do leków mających działanie przeciwbólowe należą leki przeciwdepresyjne i przeciwdrgawkowe. Pomocniczo stosuje się dożylne wlewy z lidokainy oraz miejscowo kapsaicynę.

Stosuje się też leki poprawiające funkcjonowanie uszkodzonych nerwów: kwas α-liponowy (ALA) oraz witaminy z grupy B, generalnie są to leki zarejestrowane do leczenia polineuropatii cukrzycowej.
Bardzo ważne jest rehabilitacja i usprawnianie, które w pewnym stopniu hamuje postęp zaników mięśniowych.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty