Ćwiczenia domowe przy prostowaniu barku

Witam mam skolioze dwulokowo okolo 20 stopni, ortopeda powiedzial ze ona sie ani nie polepszy ani nie pogorszy poniewaz jest wlasnie dwulukowa. Wlasnie przez te skolioze mam prawy bark troche wygnienty do przodu wiec lopatka odstaje i chcialem zapytac czy istnieje mozliwosc wyprostowania barku poprzez jakies cwiczenia domowe ? Z gory dziekuje za odpowiedz
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu
Rezonans magnetyczny Ortopedia Skolioza USG barku

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Bark pływaka (zespół bolesnego barku pływaka) - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie

Bark pływaka (zespół bolesnego barku pływaka) - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie

Bark pływaka (zespół bolesnego barku pływaka) wbre

 Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena

Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena

Gorset ortopedyczny to stabilizator, który wykorzy

 Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego

Popularne tematy

Wady kręgosłupa • Ból kręgosłupa • Artroza • Złamanie mostka • Alloplastyka • Założenie wyciągu szkieletowego • Zwichnięcia stawów palców ręki • Choroba de Quervaina • Złamanie kości ramiennej • Bóle stawów • Badanie kręgosłupa • Rekonstrukcje więzadeł • Złamania kostek goleni • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Złamanie obojczyka • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Operacja złamania kręgu • Złamania kości • Kyfoplastyka balonowa • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Zespół bolesnego barku • Choroby zwyrodnieniowe • Zespół Polanda • Przepuklina kręgosłupa

Artykuły na ten temat

Bark pływaka (zespół bolesnego barku pływaka) - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie • Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Złamanie obojczyka - postępowanie, leczenie, rekonwalescencja, powikłania • Nastawienie kości - przygotowanie, opis zabiegu, postępowanie po zabiegu, rehabilitacja • Kołnierz ortopedyczny - rodzaje, wskazania, dopasowanie • Kości nadgarstka - rodzaje, objawy i leczenie złamań • Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia • Koronawirus. Nawet 60 proc. ozdrowieńców wymaga rehabilitacji po COVID-19. Wśród nich są także bezobjawowi (WIDEO) • Rehabilitacja lecznicza - rodzaje, cele i metody

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy mogę wybrać rodzaj badania obrazowego? • Jakie badania trzeba wykonać przy omdleniach? • Na co wskazuje wynik MR kręgosłupa lędźwiowego? • Jak analizować ten wynik rezonansu magnetycznego głowy? • Jak interpretować otrzymane wyniki rezonansu? • Czy ten opis w badaniu rezonansu magnetycznego z kontrastem powinien mnie martwić? • Czy można zrobić rezonans magnetyczny piersi w tej sytuacji? • Czy węzły chłonne są powiększone z powodu przegrody nosa? • Co robić z tym bólem głowy po takim urazie? • Po jakim czasie od makijażu permanentnego można zrobić rezonans?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy