Ćwiczenia mięśni dna miednicy w ciąży
jestem w ciąży proszę o pomoc potrzebuję ćwiczeń na rozciągnięcie mięśni dna miednicy i krocza słyszałam ze dobrze wyćwiczone pomagają podczas porodu... Proszę o pomoc.
Palenie w ciąży - świadomy wybór
Proszę zgłosić się do jakiejkolwiek Szkoły Rodzenia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nietrzymanie moczu po ciąży i obniżenie macicy u 29-latki – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Czy to są oznaki zbliżającego się porodu? – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
- Skąd te bóle krocza w ciąży? – odpowiada Lek. Katarzyna Janota
- Co zrobić gdy pochwa jest zbyt rozciągnieta i przeszkadza to przy stosunku? – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
- Czy należy wzmacniać mięśnie dna miednicy podczas stosunku? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból pachwin w ciąży – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Jak uniknąć obwisłych piersi po ciąży? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy można ćwiczyć mięśnie Kegla w ciąży? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Popuszczanie moczu w 20. tygodniu ciąży – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Ćwiczenia ułatwiające poród – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Poród - przełom w życiu kobiety
Każda przyszła mama obawia się porodu, w szczególn
Przygotowanie do porodu - ćwiczenia, masaż krocza, nauka parcia
Przygotowanie do porodu to działania prowadzone na
Szkoła rodzenia - czym jest? Jaką szkołę rodzenia wybrać?
Szkoła rodzenia jest jednym z najważniejszych etap