Ćwiczenia na orbitreku po wymianie stawów biodrowych

Moja mama przeszła operacje wymiany obu stawów biodrowych. Czy może bez przeszkód ćwiczyć na orbitreku? Od operacji minęło juz ponad 10 lat.
KOBIETA, 43 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Szanowna Pani

Tak, jak najbardziej, Pani matka może ćwiczyć na orbitreku. Proszę ją wspierać i motywować do ćwiczeń, bo tylko takim stałym, sumiennym bodźcowaniem organizmu, zapewni sobie zdrowie.
Jeszcze lepiej byłoby gdy Pani wraz z Pani matką razem pochodziły przy użyciu kijków do nordic walking. To by pozwoliło cieszyć się Paniom wspólnym spędzaniem czasu i wspierałoby budowanie kondycji i zdrowia.

z wyrazami szacunku
Jędrzej Kosmowski
lekarz zespołu ARTROCENTER.PL

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty