Ćwiczenia na osteofit kręgosłupa
Witam, czytając tę stronę dowiedziałam się, ze na osteofit kręgosłupa bardzo dobra jest gimnastyka. Gdzie mogę otrzymać taki zestaw ćwiczeń, aby ulżyć mojemu kręgosłupowi?
Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. W tej sytuacji warto zgłosić się do rehabilitanta, który pomoże wdrożyć odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń. Chodzi tu o to aby były one dobrane personalnie dla osoby, która ich potrzebuje.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Osteofity na przednich i bocznych krawędziach trzonów – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Półpoziome ustawienie kości krzyżowej, nieznaczne osteofity na trzonie L5 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Nierówności obrysu blaszek granicznych w wyniku rezonansu odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Rodzaj rehabilitacji przy skrzywieniu szyjnego odcinka kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ustawienie kręgosłupa w nadmiernej lordozie – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co oznacza zniekształcenie wyrostka poprzecznego kręgu L1? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Boczna skolioza kręgosłupa na pograniczu Th/L – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ćwiczenia przy dyskopatii lędźwiowej – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Prawostronna skolioza w odcinku piersiowym kręgosłupa – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Lewoboczna skolioza w górnym odcinku kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Kinezyterapia - ćwiczenia, efekty, wskazania i przeciwwskazania
Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem, polega na za
Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego
Zamień łzę cierpienia na łezkę wspomnienia
Cześć, mam na imię Karolina, Od kiedy skończyła