Ćwiczenia na wyprostowanie kręgosłupa szyjnego
Istnieją jakieś ćwiczenia na wyprostowywanie kręgosłupa szyjnego?
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Proszę zapoznać się z poniższym artykułem.
http://www.zdroweplecy.com/cwiczenia-odcinka-szyjnego
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kołnierz ortopedyczny, nazwany też ortezą szyjną,
Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem
Choroby kręgosłupa to nie żart, ponieważ często