Commando Krav-Maga - atak z zaskoczenia
Krav maga to system walki pochodzący z Izraela. Trener Commando Krav Maga wyjaśnia, jak możemy dzięki temu systemowi odpowiedzieć na atak z zaskoczenia.
Witam,
może masaże relaksacyjne, rozluźniające mięśnie szyi.
Hm... Zdecydowanie najlepiej wrócić tam gdzie pomogło albo spróbować Terapii CranioSacralnej Uplegdera (znanej również jako terapia czaszkowo-krzyżowa). Ktoś musi najpierw rozluźnić i wyregulować napięcie mięśni. A potem najlepiej zapytać tego kogoś o ćwiczenia - napewno jakieś doradzi które będzie można wykonać w systemie autoterapii. Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie badania w związku z bólem skroni jeszcze powinnam zrobić? – odpowiada Mgr Róża Kanarska
- Zniesiona lordoza a ból głowy, drętwienie twarzy i ucisk w krtani – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Co oznaczają zawroty głowy przy zniesieniu lordozy szyjnej? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Wyprostowanie fizjologiczne lordozy – odpowiada Mgr Maria Piasecka
- Jak leczyć zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Ćwiczenia przy lordozie kręgów szyjnych – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zniesienie lordozy szyjnej i bóle głowy oraz serca – odpowiada Dr n. med. Maciej Matuszczyk
- Co oznacza zniesienie lordozy szyjnej z niewielkim zaznaczeniem kifozy na poziomie C4/C5? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ćwiczenia na siłowni a otyłość – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Co znaczy niewielkie ograniczenie ruchomości w tyłozgięciu? – odpowiada Mgr Damian Starzyk
artykuły
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie
Hiperlordoza jest jedną z najczęściej diagnozowany
Kręgosłup - budowa, choroby, przyczyny bólu, ćwiczenia
Kręgosłup to podstawa naszego szkieletu. Pełni wie