Dlaczego zwierzęta nie zatruwają się grzybami?
Witam
Z reguły zaleca się, aby bezpośrednio po cesarskim cięciu, unikać ćwiczeń przez okres pierwszych kilku miesięcy. W tym czasie nie należy wykonywać intensywnych ćwiczeń ani podnosić ciężarów. Momentem świadczącym o gotowości do jakichkolwiek obciążeń jest zabliźnienie się rany – wtedy też można rozpocząć wykonywanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie dna miednicy.Warto jednak uzyskać jednak potwierdzenie po bezpośredniej konsultacji z lekarzem.
Ćwiczenia aerobowe można podjąć dopiero po ok. 6 miesiącach.
Utrata masy ciała nie będzie trudniejsza niż w przypadku naturalnego porodu, jednak z pewnością jej efektywność opóźni się z uwagi na brak możliwości realizacji aktywności fizycznej przez pierwsze miesiące.
pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Cesarka a ćwiczenia – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Kiedy brzuch zaczyna się obkurczać po porodzie? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Kiedy rozpocząć ćwiczenia po porodzie – odpowiada Mgr Małgorzata Talaga-Duma
- Jakie ćwiczenia na redukcję brzucha po cesarskim cięciu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Arytmia nadkomorowa a wskazania do porodu przez cięcie cesarskie – odpowiada Dr hab. n. med. Marek Bulsa
- Jakie ćwiczenia można wykonywać 4 miesiące po cesarskim cięciu? – odpowiada Dr n. med. Bogdan Ostrowski
- Czy po jednej cesarce druga ciąża zakończy się tak samo? – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
- Kiedy rozpocząć ćwiczenia mięśni brzucha po cesarskim cięciu? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Prawdopodobny rodzaj porodu – odpowiada Dr hab. n. med. Marek Bulsa
- Wskazanie do porodu naturalnego – odpowiada Dr hab. n. med. Marek Bulsa
artykuły
Poród naturalny po cc - czy to możliwe?
Poród naturalny po cc generalnie jest możliwy, jed
Ćwiczenia po cesarce - kiedy zacząć, jakie ćwiczenia wykonywać
Poród to niezwykle wymagająca chwila dla każdej ko
Brzuch po cesarce - wygląd, dieta na ładny brzuch, lekkie ćwiczenia fizyczne
Brzuch po cesarce jest zmorą wielu kobiet. Zabieg