Osoba , 38 lat Witam. Mam 38 lat, rozlegle, niebolące żylaki kończyn dolnych i ok.10 kg nadwagi. Chciałabym zacząć odchudzać się na siłowni poprzez urządzenie Vacu-line, ale nie wiem, czy przy żylakach nie jest to zbyt duże obciążenie. Proszę o odpowiedź na moje pytanie i zaproponowanie ewentualnie innych ćwiczeń na siłowni, by nie pogorszyć stanu nóg - chciałabym zrzucić parę kilogramów i wyszczuplic zbyt grube nogi. Pozdrawiam
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Krew i naczynia krwionośneUkład krwionośny człowieka jest zamkniętym systemem żył i tętnic, w których krąży krew. Obieg krwi w naczyniach krwionośnych wymusza serce. Układ krwionośny wraz z układem limfatycznym i systemem naczyń włosowatych tworzą układ krążenia.
  • Żylaki – Żylaki to anomalie naczyniowe żył polegające na ich nadmiernym poszerzeniu. Gdy mówimy o żylakach, najczęściej mamy na myśli żyły kończyn dolnych (tam zdarzają się one zdecydowanie najczęściej), ale nie jest to ich jedyna lokalizacja. Takie anomalie w naczyniach zdarzają się także często w odbycie, czy przełyku.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Żylaki

Żylaki kończyn

Żylaki kończyn

Żylaki kończyn dolnych to rozszerzenia żył powstające w wyniku zwiększenia ciśnienia żylnego. Dolegliwości dotyczą aż 30-50% osób, które pracują w pozycji stojącej lub mają nadwagę. Ponadto mogą być rezultatem dźwigania ciężarów i zwiększonego ciśnienia...

Przyczyny żylaków

Otyłość a żylaki

(https://portal.abczdrowie.pl/poznaj-przyczyny-powstawania-zylakow-nog) to najczęstsza postać (/przewlekla-niewydolnosc-zyln). W krajach uprzemysłowionych występują u 20-50% populacji, częściej u kobiet niż u mężczyzn. Z wiekiem liczba zachorowań zwiększa...

Leczenie inwazyjne żylaków

Laserowe usuwanie żylaków

Laser może być wykorzystywany zarówno do usuwania (/zylaki) jak i drobnych (/pekajace-naczynka)- teleangiektazji. Laserowe (/jakie-sa-skuteczne-metody-usuwania-zylakow) - EVLT (endoavenous laser treatment - EVLT) to nowoczesna metoda leczenia wprowadzona...

Profilaktyka żylaków

Profilaktyka żylaków kończyn dolnych

Obecnie znanych jest wiele sposobów, jak chronić nogi przed pojawieniem się (/zylaki). Zastosowanie się do poniższych zaleceń pomoże ustrzec się choroby żylnej. ## Jak dbać o nogi w pracy? W długotrwałej, siedzącej pracy warto starać się o (/cwiczenia-fizyczne-kontra-zylaki)...

Przyczyny żylaków

Geneza żylaków

Przyczyny powstawania żylaków kończyn dolnych nie są do końca wyjaśnione. Wiadomo jednak, że ryzyko rozwoju żylaków rośnie z wiekiem. Dotychczasowe badania sugerują, że pierwotną patologią prowadzącą do rozwoju żylaków kończyn jest uszkodzenie...

Leczenie żylaków

Kompresoterapia

Kompresoterapia to jedna z metod zapobiegania i leczenia chorób układu żylnego. Polega na stosowaniu opaski uciskowej oraz wyrobów o stopniowanym ucisku, takich jak podkolanówki, pończochy i rajstopy uciskowe. Zalecana jest także u kobiet w ciąży. Najpopularniejszym...

Leczenie żylaków

Preparaty heparynoidów w leczeniu żylaków

Czy heparynoidy są skutecznym sposobem walki z (/zylaki)? Heparynoidy to substancje hamujące krzepliwość krwi. Wykazują ponadto działanie przeciwzapalne oraz przyspieszają wchłanianie (/krwiak) i obrzęków. Związki te m. in. wchodzą w skład preparatów...

Powikłania żylaków

Konsekwencje zaniedbania leczenia żylaków

Konsekwencje zaniedbania leczenia żylaków

Żylaki to poważny problem, który może dotknąć każdego dorosłego niezależnie od płci i wieku. Opuchnięte nogi, powstawanie pajączków oraz uczucie ciężkości i ból nóg to pierwsze objawy, które przez wielu z nas są bagatelizowane. Tymczasem pojawienie się...

Przyczyny żylaków

Poznaj przyczyny powstawania żylaków nóg

Poznaj przyczyny powstawania żylaków nóg

Wiele osób uskarża się na żylaki kończyn dolnych. Czym są one spowodowane? Odpowiedź wydaje się oczywista - problemami z krążeniem. To prawda, jednak zaburzenia funkcjonowania układu krwionośnego mają głębsze przyczyny. Dowiedz się, co wpływa na powstawanie...

Wyszukaj lekarza po opiniach