Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam serdecznie
Jak najbardziej można wykonywać ćwiczenia , oczywiście nie wysiłkowe tylko rozciągajace , izometryczne , proponuje konsultacje z doktorem rehabilitacji który dobierze odpowiednią rehabilitację do sprawności i stanu zdrowia.
Witam,
W Pani przypadku ćwiczenia należy uzgodnić z fizjoterapeutą ze względu na kręgosłup), polecam pływanie.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie ćwiczenia są wskazane na spłyconą krzywiznę kręgosłupa? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Codzienne bóle krzyża od porodu – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Ćwiczenia do wykonywania w domu na skrzywiony kręgosłup – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa odcinka I-S – odpowiada Mgr Maja Kanecka
- Problem z szumami w lewym uchu a zwyrodnienia kręgosłupa – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
- Urazy stawów i zwyrodnienie kręgosłupa a uprawianie sporu przez 65-latka – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Zwyrodnienie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i ból w odcinku piersiowym – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Szumy uszne a obecność zwyrodnienia kręgosłupa – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Delikatne zwyrodnienia kręgosłupa szyjnego i zniesienie lordozy szyjnej a siłownia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jaką aktywność fizyczną można wykonywać, chorując na zwyrodnienie stawu biodrowego? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Endoproteza stawu biodrowego - zwyrodnienie i uszkodzenie stawu, rodzaje, rehabilitacja
Endoproteza stawu biodrowego to sztuczna proteza,
Kinezyterapia - ćwiczenia, efekty, wskazania i przeciwwskazania
Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem, polega na za
Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO)
Choroby kręgosłupa to nie żart, ponieważ często