Ćwiczenia zwichniętego palca

Witam! Zwichnęłam sobie palec niecały tydzień temu. Jak staram się nim ruszać to pobolewa mnie w miejscu zwichnięcia. Chciałabym się dowiedzieć kiedy mogę zacząć go ćwiczyć i powoli zginać? Ponieważ nie chcę żeby sie okazało,że gdy zegne on znowy wyskoczy.

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Ortopedia Złamania i zwichnięcia

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Piotr Pilarski

79 poziom zaufania

Witam serdecznie,

może Pani zginać palec w ramach rehabilitacji do momentu wystąpienia bólu. Z czasem zakres ruchu będzie się zwiększał a obrzęk i ból ustępował.

Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zwichnięty palec w stawie międzypaliczkowym bliższym – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Zwichnięcie środkowego palca – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
Czy możliwe jest zwichnięcie palca? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Zwichnięcie stawu paliczkowego – odpowiada Piotr Pilarski
Zwichnięcie stawu łokciowego a ćwiczenia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Niepełna ruchliwość po zwichnięciu kostki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Zwichnięcie stawu łokciowego i problemy z wyprostowaniem łokcia po zdjęciu łokcia – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
Zwichnięcie palca IV u dłoni – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Niepełna ruchomość palca po zwichnięciu stawu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból kolana podczas ćwiczeń po operacji – odpowiada Aleksander Ropielewski

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Zwichnięcia stawów palców ręki

Zwichnięcia stawów palców ręki

Zwichnięcie stawów palców ręki oznacza, że powierz

Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego

Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego

Zwichniecie stawu barkowo-obojczykowego powstaje n

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Złamania kości • Urazy sportowe • Densytometria kości • Endoproteza stawu kolanowego • Złamania kostek goleni • Endoproteza stawu biodrowego • Naciągnięcie więzadeł • Złamanie kości ramiennej • Kolana koślawe • Wydłużanie kończyn • Zwichnięcia stawów palców ręki • Ostroga piętowa • Rezonans magnetyczny • Kręgozmyk

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Zwichnięcia stawów palców ręki • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • 33-latek doznał rozległego udaru. Mateusz Stano walczy o sprawność. "Jest uwięziony we własnym ciele" • "Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze" • Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja • Jak częste są choroby rzadkie? (WIDEO) • Kontuzjowana Serena Williams nie zagra w finale WTA KC w Singapurze • Dlaczego po szczepieniu na COVID-19 boli ramię? • Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić?

Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana? • Co oznacza uczucie prądu w stawie barkowym?

Dr n. med. Piotr Żbikowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Tomasz Bojanowski – Ortopedia, Zielona Góra • Dr n. med. Jacek Doniec – Chirurgia, Piekary Śląskie • Lek. Marcin Stępniak – Ortopeda, Rzeszów