Zouk
Zouk to zmysłowy taniec pochodzący z Brazylii. Instruktorzy szkoły Salsa Libre przedstawiają podstawowe kroki tego tańca. Zouk wcale nie musi być trudny.
Witam,
torbiel Bakera, zwana też cystą powstaje najczęściej na skutek urazów, przeciążeń w obrębie stawu kolanowego. Torbiel umiejscawia się pomiędzy ścięgnem mięśnia półbłoniastego a przyśrodkową głową mięśnia brzuchatego łydki. Powstanie cysty związana jest bezpośrednio z wystąpieniem stanu zapalnego w obrębie stawu kolanowego spowodowanego np. urazem łąkotek.
Torbiel większych rozmiarów często pękają, a płyn maziowy rozchodzi się po okolicznych tkankach. W przypadku pęknięcia torbieli chory odczuwa ostry ból i obrzęk w okolicy łydki.
Jeśli okolica jest bardzo bolesna nie radzę podejmować aktywności fizycznej. Kiedy stan zapalny minie można powoli wprowadzać regularną aktywność.
Watro też znaleźć przyczynę powstania torbieli i ją wyeliminować.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Cysta Bakera w kolanie – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Cysta Bakera pod kolanem a możliwość powrotu do uprawiania sportu – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Bóle kolan przy wysiłku fizycznym – odpowiada Mgr Daria Występek
- Jakie leczenie czeka mnie po ściągnięciu gipsu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Codzienne ćwiczenia na orbitreku – odpowiada Mgr Daria Występek
- Aktywność fizyczna podczas lekkiego skręcenia stawu kolanowego – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Wynik RTG kolana a skakanka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ćwiczenia na wzmocnienie stawu kolanowego przy chondromalacji rzepki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Ćwiczenia fizyczne po operacji kręgosłupa – odpowiada Dr n. med. Tomasz Chomiuk
- Czy mogę mieć dwie cysty w kolanie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie