Czy 10-latka może się odchudzać?

Hej! Może to dziwne, ale mam 10 lat, ale chcę schudnąć! Mam około 133/135 cm i ważę 35/36 kg. Może to nie duża nadwaga, ale mam gruby brzuch nogi i ręce! Jak schudnąć z 5kg, a z WF-u jestem bardzo dobra, prawie najlepsza w klasie. Biegam na WF- ie i wszystkie ćwiczenia robię, ale nie chudnę nic! Mam koleżankę ważącą 28kg z mojego wieku. Wiecie jak ja przy niej wyglądam? Jedyna zaleta przy niej to to, że jestem ładniejsza :D:D Poradźcie coś i z góry dziękuję!
KOBIETA, 10 LAT ponad rok temu

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty