Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Żylaki nie są przeciwwskazaniem do żadnego sportu po operacji. Co do kolana to okaże się po operacji i rehabilitacji co można uprawiać
Dobrze prowadzone tai chi raczej zapobiega żylakom. Co do biegania to dopiero po konsultacji lekarza. Rozumiem, że jest Pan również pod opieką fizjoterapeuty?
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można uprawiać tai chi po mikrozłamaniach w stawie kolanowym? – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Co oznacza lekka artroza obustronna odcinka lędźwiowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Ćwiczenia w przypadku artrozy stawów kolanowych – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Zwyrodnienie stawów kolanowych u 65-letniej osoby – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Co oznacza horyzontalna szczelina pęknięcia dochodząca do brzegu wolnego łąkotki? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Czy po artroskopii kolana będę mógł wrócić do sportu? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Jak biegać, aby nie uszkodzić stawów kolanowych i biodrowych? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Czy mogę uprawiać jakieś sporty po zerwanym więzadle krzyżowym? – odpowiada Mgr Anna Strękowska
- Czy niespojenie łuku S1 jest przeciwwskazaniem do biegania? – odpowiada Mgr Damian Starzyk
- Jak leczyć artrozę w stawie palucha? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego
ITBS to zespół pasma biodorowo-piszczelowego, znan
Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena
Orteza na kolano, inaczej stabilizator kolana, wsp
Opaska magnetyczna na kolano - działanie i przeciwwskazania
Opaska magnetyczna na kolano to rozwiązanie ortope